3 dni

co 3 dni = 1 kg ? tluszczu.

jak dla mnie już masz bloka,wbijaj tego propa i daj teraz hcg 2500 j.m. co 3 dni

jednodniowe sa tylko marchewkowe inne maja ok 3 dni na spożycie choć nazywaja sie jedniodniowe , sam pije te soki

Jak długo trwał cykl jakie dawki 3 dni po ostatnim hcg badania aby 5 tys. Hcg dałeś trochu mało estro leży Clomid jakiej firmy

jako kompletny laik mam takie pytanko. jestem dość otyły po dobrych paru latach kompletnego lenistwa i postanowiłem się wziąć za siebie. ćwiczę regularnie 3 dni w tygodniu z cięzarami do tego staram się robić sporo aerobów w celu spalenia opony no i moje pytanie brzmi tak czy jest sens teraz już ćwiczyć również brzuch??? bo widziałem głosy że [...]

Prosil bym aby ktos napisal mi plan treningowy tak aby zbytnio nie przeciazac kregoslupa. Trening 2-3 dni w tygodniu Z gory dzieki

Ok dziękuje Ci bardzo, jeśli jadlbym je 3 dni z z rzędu po jednej porcji to chyba dużo nie przytyje?bo w piątek będę w sklepie i kupie płatki owsiane Zmieniony przez - kpio w dniu 2016-10-11 19:16:23

[...] czy jakos tak (sam na to wpadłęm) :D a więc robiłem dziennie ile pompek wlazło i jak mi wracały siły :D np co 15 minut robilem na maksa i tak co drugi dzień, po tygodniu wprowadziłem pompki gdzie nogi znajdują sie wyżej np na krzesełku, tak robiłem 5 serii rano na maxa ile dałem rady i 5 serii wieczorem, w trzecim tygodniu dołożyłem [...]

co ty chcesz robic cykl z samego tescia :/ zaduzo ci nieprzybedzie masy jedynie troche wody... ja wolalbym juz szczalac w dupsko z galeniki 250 mg co tydzien... dotego mete i nolve jakby cycki rosly... a prolo wal co 3 dni bo co ci da 200 mg na tydzien... niezaduzo ... :)

dobrze oczyszcza tez 3 dni tylko na jablkach, wcina sie dowolne ilosci, ale musza byc slodkie. Samo oczyszczenie nie odchudza, pozniej i tak trzeba diete.

Jeżeli masz tylko 3 dni treningowe to wyjścia są dwa 1) robisz kolejny cykl treningowy całościowo czyli FBW 2) modyfikacja planu któym trenowałeś i jedziesz dalej splite Ps jakie wyniki dotychczasowego treningu?? pozdro

Swoją drogą ostatnie 2-3 dni też mnie łeb bolał.

tak samo zaczynasz , wyjdą nie dwie a cztery iniekcje z hcg i tutaj również sermy wejda dopiero 3 dni po ostatnim hcg

Panowie co myslicie o tym zeby sie nie p******ic i wbic hcg 5000 na raz zamiast 2500 co 3 dni? Zmieniony przez - SquneR w dniu 2016-10-18 19:47:52

łaczenie pleców z nogami to nie jest najlepszy pomysł, bo są to dwie największe grupy mięśniowe i ich trening - jeżeli jest przeprowadzony porządnie na jednej sesji to zdecydowanie za duży wysiłek. standardowy i chyba najlepszy rozkład na 3 dni wygląda w ten sposób np. poniedziałek plecy + biceps sroda klatka + triceps piatek barki + nogi [...]

tez tak czasem mam 2-3 dni po rozpoczeciu cyklu

lolek aaa no to normalne.. i tak mam czas na jedna partie w tyg bo 3 dni terningiu ;( (brak czasu) a pozatym cwicze raczej dobrze wiele cwiczen i poprawnych ;-) ax

Tak wiec jakis kolega z forum na gg polecil mi tak. 20ml propa 1-8 tyg 100mg co 3 dni. do tego 24 tab clomidu. Lecz juz sam nie wiem igly sie nie boje ale by mial kto zaaplikowac

siema. czy to jest słaby trening? lepiej robic raz w tygodniu mocny czy 2 razy slabszy? dacie mi jakis przykładowy? czyli Roni z twojej odpowiedzi wnioskuje że między jednym a drugim 3 dni odpoczynku. co o tym myślicie? pozdro

oxa dla ubicia;p mówisz zwiększyc mastera? bo biorę długiego dawka 100ml co 3 dni z tesciem to podbić wiekszą dawkę? A powiedz jak na masę tak jak myślałęm to hormon dobry byłby czy lepiej to odpuścić? i pytanie czy jak wszedłbym na mase bez saa to dobry pomysł czy lepiej z saa?